Автор | Сообщение |
|
Отправлено: 25.03.08 23:19. Заголовок: Остеохондроз с корешковым синдромом, грыжа...
подскажите пожалуйста,что делать со спиной?Я болею уже 8 лет,раньше тоже побаливало,но не беспокоило так сильно.книги Лууле мне попали не так давно,около года назад,у меня маловато опыта в этом ,но надо что-то делать.2 дня назад выписалась из стационара,лучше не стало,там прочла одну из книг о мужском и женском начале.На фоне моих прощений ситуация лишь ухудшилась.мне 46 лет,я разведена,работаю на ТВ,занимаюсь рекламой,финансовые проблемы существуют.мне приходится одной зарабатывать не только на жизнь себе,но и помогать дочерям,одна из них имеет маленького ребенка,обе учатся в институтах на платном отделении.20 лет была замужем,муж злоупотреблял алкаголем,в этом вопросе абсолютно непредсказуем ,вся совместная жизнь сплошные ссоры и перемирия,развелась в 2002 году,и стала очень сильно болеть спина,обострения через 3 мес.на фоне приема НВПС появились камни в желчном,удалила его в сентябре.теперь спина вообще меня добивает.подскажите,с чего начать!?
| |
|
Ответов - 19
[только новые]
|
|
|
Отправлено: 26.03.08 09:28. Заголовок: Друзья мои!Никто не ..
Друзья мои!Никто не поможет добрым словом?я так надеялась к утру получить какой-нибудь дельный совет...
| |
|
|
| постоянный участник
|
Пост N: 2980
|
|
Отправлено: 26.03.08 10:15. Заголовок: slavnay про позвоно..
slavnay про позвоночник в форуме уже не одна тема, много раз говорили об этом, просто поищи, можно через поиск, набрать позвоночник, выдаст тебе целую таблицу тем, и остеохондроз, тоже табличка будет, почитай, может, найдёшь для себя что-то. Причём ты даже не говоришь, какой отдел позвоночника тебя беспокоит. slavnay пишет: уже вижу, что принуждать себя собралась, даже уже принуждаешь, даже к этому делу. Тему Воля читала в форуме? slavnay пишет: что это такое? slavnay пишет: цитата: | теперь спина вообще меня добивает |
|
ты как относишься к болезни? к своей спине? slavnay пишет: цитата: | подскажите,с чего начать!? |
|
сначала. Перестать злиться на болезнь, на жизнь, на проблемы, на власть. Принять всё, что существует, как оно есть. И себя - непременно, такой, как ты есть, с кучей проблем, "недостатков", и пр. Перестать болезнь считать своим врагом, = относиться к ней из злобы. Дать право быть всему, что существует, что сейчас тебя злит, доводит, добивает, Дать право быть своим болезням, отнестись к ним с благодарностью, за помощь в познании самой себя. Понять, что проблемы не причиняют боль своим существованием, боль себе причиняем мы сами, отношением к этим проблемам. Да и создаём мы их - тоже сами, именно отношением, это наше отношение, к той или иной задаче, поставленной перед нами. Или мы решаем задачу, проявляя творчество, или тянем лямку, как каторжники, вспоминая недобрым словом... Кого и что - каждый для себя может определить сам, или - не поминая недобрым словом, но всё равно, как каторжник, что это мой долг, я обязана, и так далее. То есть - не из любви, а из злобы, (принуждение и самопринуждение - тоже злобы, властвующие злобы). slavnay пишет: цитата: | появились камни в желчном |
|
напрямую связано с отношением к власти, к властности, и собственной властностью. Властвование над собой тоже создаёт аналогичные проблемы, как и властвование над другими. Пока тоже ничего развёрнуто писать не буду, поищи в форуме, проблемы печени, жёлчного пузыря, тоже не один раз поднимались тут. какие книги ты прочла за этот год? как ты занималась, что делала, по книгам?
| |
|
|
Отправлено: 26.03.08 17:18. Заголовок: Спасибо за ответ!Кни..
Спасибо за ответ!Книг прочла немного,всего 3.Мужское и женское начало.потом про душевный свет и про то,что надо начать с себя.Что делала?пыталась освободить в себе негатив,иногда это была злоба,иногда страх.со спиной проблема в поясничном отделе,теперь уже и грудной тоже беспокоит.что надо властностью своей заниматься,понимаю.Это прямо в 10-ку попадание.я властная,приходится общаться с подчиненными,приходится отвоевывать свое место под солнцем.стараюсь пересмотреть свое отношение к болезни.Честно говоря,она,болезнь,меня очень раздражает.хочу быть здоровой и стремительной,как до болезни.Что посоветуете прочесть в первую очередь?Попробую по вашему совету поискать из имеющихся тем информацию.
| |
|
|
Отправлено: 28.03.08 13:42. Заголовок: slavnay пишет: обос..
slavnay пишет: А Вы не обращали внимание, какие события предшевствовали обострению? Попробуйте вспомнить! Это поможет понять какие стрессы надо высвобождать. У меня тоже грыжа, уже 4 года. Я стараюсь проанализировать события накануне обострения и вообще любого заболевания, так легче понять стессы.
| |
|
|
Отправлено: 28.03.08 17:02. Заголовок: Альфа пишет: От..
Альфа пишет: цитата: | Отправлено: Сегодня 13:42. Заголовок: slavnay пишет: обос.. - новое! slavnay пишет: А Вы не обращали внимание, какие события предшевствовали обострению? |
|
Да,пробовала,негатива многовато по жизни,привыкла все доводить до конца,требовательна к себе и другим,люблю,чтобы сказал-сделал,обещал-исполнил,с мамой большие проблемы,она у меня учительница,45 лет стажа,и мне в 46 приходится с ней как первоклашке сражаться,проживаю с ней в одной квартире,лезет во все мои дела.отвечает по телефону,спрашивает ,кто мне звонит,позволяет себе расспрашивать обо мне моих коллег,друзей,рассказывать им про меня негатив,всмысле,как я плохо отношусь к дочернему долгу и проч.
| |
|
|
Отправлено: 29.03.08 07:31. Заголовок: slavnay, значит ей э..
slavnay, значит ей это позволено. Зачем тебе это?
| |
|
|
Отправлено: 29.03.08 23:51. Заголовок: не совсем поняла воп..
не совсем поняла вопрос,мне это как раз и незачем,хочу автономии по всем вопросам.но неполучается объяснить,что ты взрослый человек и у тебя своя жизнь.и к сожалению,стесненные жилищные условия
| |
|
|
Отправлено: 30.03.08 10:37. Заголовок: slavnay пишет: но н..
slavnay пишет: цитата: | но неполучается объяснить,что ты взрослый человек |
| Тут нужно выбирать: или ты объясняешь, или остаёшься хорошим человеком. Если внутри поймёшь, чем тебя устраивает такая ситуация, честно, и решишь, что больше в ней не нуждаешься, тогда нужные слова для объяснения сами найдутся. Или жилищный вопрос решится. Или другой какой-нибудь вариант. Что ты чувствуешь, если кто-нибудь думает про тебя, что ты не интеллигентный человек?
| |
|
|
Отправлено: 30.03.08 21:35. Заголовок: Цветочек аленький пи..
Цветочек аленький пишет: цитата: | Что ты чувствуешь, если кто-нибудь думает про тебя, что ты не интеллигентный человек? |
| О!я начинаю сама себе доказывать,что я очень интеллигентная,стараюсь изо всех сил!но не получается,возникают ситуации,доказывающие как раз противоположное.В процессе даже срываюсь на мат иногда
| |
|
|
Отправлено: 30.03.08 22:05. Заголовок: Интеллигент - это ч..
цитата: | Интеллигент - это человек, думающий о людях лучше, чем они о нем. Борис Крутиер |
| цитата: | Мандельштам писал: у интеллигента не биография, а список прочитанных книг. А у меня - непрочитанных. Михаил Гаспаров |
| цитата: | Слово "интеллигенция" происходит от латинского intelligentia, означающего "понимание, рассудок, познавательную силу, способность восприятия". Эти значения вовсе не относятся к какой-либо группе людей, а к свойству человеческого ума |
|
| |
|
|
Отправлено: 31.03.08 16:07. Заголовок: :sm34: ..
| |
|
|
|
Отправлено: 03.04.08 17:21. Заголовок: slavnay пишет: треб..
slavnay пишет: цитата: | требовательна к себе и другим,люблю,чтобы сказал-сделал,обещал-исполнил |
| Вот Вы уже пришли к "требовательности" и к себе и к другим. Позвольте людям быть такими какие они есть, и себе тоже. Примите себя и позвольте и себе и другим иметь слабости и недостатки. Я полгода работала с "требовательностью", не сразу всё получалось, но постепенно боль уходила, сон налаживался и т.д. Но самое главное, это такой кайф!!!!!! Такая лёгкость!!!! Я теперь себя и других научилась - ЛЮБИТЬ! наверное не до конца пока, но ощушения необыкновенные. А грыжа почти не беспокоит!slavnay пишет: С мамой у вас одинаковые стрессы, вы отражаете друг друга, всё что вам в ней не нравиться, есть в Вас, как бы трудно не было это принять, но это так! Понаблюдайте за мамой и за своей реакцией на её поступки. Всё что раздражает в ней, есть в вас, но возможно вы не позволяете себе этим качествам проявляться и не даёте им выхода. А надо дать!!!! и принять себя с этими качествами! И мама будет так Вас доставать до тех пор, пока Вы не вытащите это наружу! Через неё Вам надо познать себя! Работа не из лёгких. но она того стоит!
| |
|
|
Отправлено: 03.04.08 20:59. Заголовок: Спасибо,альфа!мне да..
Спасибо,альфа!мне давно подруга говорит,вы с ней такие одинаковые,а сходятся лишь противоположности
| |
|
|
| постоянный участник
|
Пост N: 3853
|
|
Отправлено: 13.08.08 12:01. Заголовок: напишу, может, кому ..
напишу, может, кому поможет. запреты, самозапреты, самоограничения, покрывают позвоночник как коркой, нарушая свободу движения.
| |
|
|
Отправлено: 13.08.08 12:08. Заголовок: tandra это происход..
tandra это происходит без видимых изменений? Просто позвоночник становится негибким, да?
| |
|
|
| постоянный участник
|
Пост N: 3854
|
|
Отправлено: 13.08.08 13:28. Заголовок: Rita пишет: это про..
Rita пишет: цитата: | это происходит без видимых изменений? Просто позвоночник становится негибким, да? |
|
на начальной стадии - да, просто теряется гибкость. потом, чем больше мы себя ограничиваем, тем больше укрепляется саркофаг, постепенно и болезненность появляется, и услиливается, в общем, процесс идёт, пока не разберёмся с ошибками. возможно, что, если наставили себе ограничений, много, но одновременно очень хотим, прямо рвёмся, выбраться из них, но дальше просто желаний дело не идёт, то есть, причины не осознаны, про ограничения, то тут и грыжа появляется.
| |
|
|
Отправлено: 13.08.08 14:53. Заголовок: Синельников СПИНА Сп..
Синельников цитата: | СПИНА Спина — это символ опоры жизни. Позвоночник символизирует гибкую опору жизни. Проблемы со спиной и позвоночником отражают отсутствие опоры и поддержки в жизни. Вы воспринимаете жизнь как непосильную ношу, как постоянное перенесение жизненных тягот. Ко мне на прием пришла женщина, у которой недавно был перелом позвоночника. Когда мы стали выяснять подсознательные причины травмы, она сказала: — Вы знаете, доктор, я никогда не чувствовала поддержки от своего мужа. — Поддержки в чем? — спросил я ее. — Ну, вы же знаете, что женщина всегда хочет чувствовать в мужчине опору. А я ее не ощущала. У меня было такое чувство, что он не любит меня, а только живет со мной из-за детей. Да и материальной поддержки особой не было. Очень часто страх за деньги, за свое материальное благополучие приводит к проблемам с нижней частью спины. Недавно зашел к своему другу в гости. — Слушай, — спрашивает он меня, — сегодня целый день поясницу тянет, в ногу отдает. С чем это связано? — У тебя есть какие-то переживания, связанные с деньгами, — говорю я ему. — Точно! Сегодня утром передал большую сумму денег и не знаю, вернутся они мне или нет. Когда ко мне приходят люди с остеохондрозом позвоночника, то часто от них можно слышать такие фразы: — Я взвалила все это на свои плечи. — Я беру на себя в жизни слишком много. — Это для меня непосильная ноша. — У меня такое ощущение, что сын уселся мне на плечи и свесил ножки. — Это мой «крест», и я должен пронести его через всю жизнь. Передо мной сидит молодая женщина. Причина, которая заставила ее обратиться к врачу, — боль в спине. — Доктор, я всю жизнь тяну на себе всех и все. Я зарабатываю больше, чем мой муж, и поэтому меня считают «кормилицей» и «добытчицей». А еще я помогаю своим родителям. И еще у меня в жизни есть свой крест». Это мой брат — инвалид. Я ему тоже помогаю. Если бы вы знали, как я устала, как мне хочется сбросить с себя эту тяжелую ношу. Помогите мне! Научите меня заботиться о своих близких с чувством радости и легкости. Я считаю, что мы должны с радостью переносить все перипетии жизни. Ведь только наше отношение к жизни превращает ее в обузу. И поэтому, прежде чем брать на себя, на свои плечи чужие проблемы, разберитесь сначала со своей жизнью. Внесите в свое мировоззрение новшества: научитесь видеть, как жизнь заботится о вас и поддерживает вас. Я прочувствовал на себе, как по мере взятия на себя ответственности за свой мир жизнь моя стала гораздо легче. С моих плеч свалилось тяжелое бремя чувства вины, обид, критики и осуждения. |
|
| |
|
|
Отправлено: 14.03.14 21:59. Заголовок: спасибо, очень помог..
спасибо, очень помогает этот форум разобраться со своими проблемами
| |
|
|
Отправлено: 02.04.17 19:20. Заголовок: Есть новая информаци..
| |
|
|
|